八大方法助你驅走旅程疲憊

當你甫下機抵達香港國際機場時，應該瞬即感受到城中刺激好玩的氣氛，除非閣下身處高空太久，感官變得遲緩呆滯，未及即時投入。這也難怪，經過長時間等候轉機，身體變得僵硬繃緊，自然對所有事物也提不起勁。

無論你要在香港克服時差展開旅程，還是要長時間停留，不妨先回一回氣，好好舒展身心及充分休息，抖擻精神。以下推介各項抵埗後的護理或健體好去處，讓你煥發身心，洗去僕僕風塵。

1. Ikigai舒展筋骨

若嫌健身過於劇烈，可到Ikigai 嘗試較靜態的運動，如瑜伽、冥想和律動，課堂設有英語及粵語，並有不同程度級別。Ikigai於中環及銅鑼灣均設有教室，設計別具匠心，不設鏡子，有助提升學員體驗。旅客可選擇每堂付費，如在港逗留一星期或以上，更可考慮購買新學員專享的三堂課程套票。若打算日後再次到訪香港，則可考慮加入成為會員，離港期間可暫停會籍，待重臨時才重新啟動。

中環安蘭街11至15號中安大廈7樓

銅鑼灣勿地臣街3號Art Piece大廈21至23樓

2. Asaya Hong Kong全面護理

要體驗全面的肌膚護理，Asaya Hong Kong 絕對是不二之選。你可從面部護理開始，專業護理師會透過虛擬影像分析你臉部的毛孔狀況、膠原蛋白水平、紫外線指數等，讓你了解自己肌膚的狀態和需要。接著會提供相應的護理療程，無論是針對臉部的斑點瑕疵，或是純粹改善膚色不均，肌膚也能瞬間提亮，煥白淡斑。

尖沙咀梳士巴利道18號香港瑰麗酒店6樓Asaya Hong Kong

3. Cryo凍肌秘密

長途飛行後身體感到僵硬和痠痛？不妨一試嶄新的冷療護理，置身-140˚C的低溫中，有利改善血液循環、紓緩痛楚和促進新陳代謝。位於中環的專業冷療美容中心Cryo ，提供全身或局部冷療護理。不只冷療護理，Cryo還提供一系列新派的治療，如紅光、壓縮、高壓氧療法以及紅外線桑拿。 

中環德輔道中22號華懋中心一期18樓

4. 文華水療中心極致按摩

沒有比按摩更能放鬆身心，而文華水療中心 絕對是你的心水之選。你可於預訂時段的 45 分鐘前享用中心服務，盡情體驗中心的熱療和水療設施。「紓緩時差按摩療程」專為旅客而設，透過洗擦、按摩、香薰療法促進血液循環，可消除旅途疲勞，重現活力。

中環干諾道中 5 號香港文華東方酒店24樓

5. Go24 時刻鍛煉

Go24 Fitness 在香港共有七間健身室，每天 24小時全天候運作，即使香港發出颱風或暴雨警告信號也照常開放，讓你在旅途中也可持續鍛煉。Go24配備高級先進的健身設施，不但收費相宜，且具彈性會員制度，免簽合約，讓旅客可隨時參加負重練習或帶氧運動，舒展筋骨。

多個地點可供選擇

6. Reviv靜脈注射提升體力 

透過靜脈注射把營養素直接輸入血管，據聞作用是即時提升體力。中環的 Reviv Hong Kong 是提供靜脈注射療程的高級診所，並由專業醫護人士管理和執行。注射療程的目的是讓身體直接吸收補充液和維他命等營養素，即時補充足夠水分及消除疲勞，回復活力。若你想以最佳狀態迎接緊密行程，不妨考慮。

中環德己立街21號The Plaza 12樓

7. Genie Juicery及Oolaa排毒飲食

消化不良影響遊興？不妨嘗試Genie Juicery 單一果汁輕微排毒，或選擇長達六天的冷壓蔬果汁淨化排毒療程，多款飲品均有效促進營養吸收，他們更可安排速遞直送至你居所，亦可選購單一果汁以補充能量。如想吃得更豐盛，可到 Oolaa 旗下任何一家餐廳品嚐選擇繁多的健康美食。四間分店從早至晚招待各方老饕，無論是晨型人或夜貓子，都可在此飽嚐營養均衡的佳餚美饌。

Genie Juicery：金鐘金鐘道88號太古廣場二座LG1

Oolaa：多個地點可供選擇

8. 眠舍無憂補眠

想在旅途中稍事休息，但時間上未容許在酒店睡一整覺，眠舍 便是你的後備睡房。這間睡眠膠囊酒店可按時租或日租收費，方便你按需要補眠充電，它設有多項便利設施，包括智能儲物櫃、環保淋浴設施和 Dyson 風筒。成功預約後便會收到二維碼進入酒店，毋需擔心遺失門匙。你還可以按喜好自選枕頭、床褥和背景聲音，在舒適環境下享受一席好眠。 

中環及銅鑼灣共有三間分店可供選擇