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    風景優美的香港跑步路線推介
    由海傍到鬧市,各種各樣的跑步徑帶你走遍香港,用跑步里數換取「亞洲萬里通」里數
    Person running on road. Credit: Getty Images
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    香港特別行政區

    放下你的八達通卡,換上跑鞋,沿著香港多不勝數的跑步徑,以另一種速度穿梭城市,把美好風景盡收眼底。 

    經過數年重建發展,香港島和九龍半島海傍,已變身成寬敞亮麗的跑步新熱點。雖然寶雲道等歷史悠久的跑步勝地依然深受跑友喜愛,但跑步好手可以游刃有餘地來個華麗轉身,別過平坦的林蔭夾道,挑戰新路線和更長的跑程。 

    此外,現在你只需在國泰應用程式的「身心健旅計劃」輸入每日的運動量,更可賺取「亞洲萬里通」里數,每年最多可以獲得2,555「亞洲萬里通」里數,還有無價健康。 

    準備好發掘香港最優秀的跑步路線嗎?不論步速,悉隨尊便。 

    Sunset over the water

    Credit: Getty Images

    Path in West Kowloon Art Park

    西九藝術公園 

    西九藝術公園除了是理想的野餐和遛狗熱點,也擁有景色一流的跑步徑,既可眺望維多利亞港,亦可欣賞公園裡修剪整齊的花草樹木和地標建築。跑步徑旁的燈光設計別具心思,黃昏時跟晚霞與摩天大樓亮起的燈光互相輝映,頗有氣氛。運動後還可到附近的美食車或餐廳享用美饌,喜歡下班後舒展筋骨的跑友,一定會愛上這條跑步徑。 

    Bowen Road. Credit: Getty images

    Credit: Getty images

    寶雲道 

    寶雲道乃香港實至名歸的經典跑步徑,這條由黃泥涌峽道至中環半山的跑步徑全長只有4公里,路途平坦,適合不同體能的跑友。寶雲道景觀一流,可俯瞰中環和灣仔市區,沿途亦綠林滿布,偶爾還會看到放著許多陶瓷神像和香燭的廟宇、也有漂亮的小公園讓你緩緩氣,路旁還有一條小階梯通向求子聖地「姻緣石」。 

    Happy Valley racecourse. Credit: Getty Images

    Credit: Getty Images

    跑馬地遊樂場 

    跑馬地遊樂場的環形跑步徑,會讓人回味中學運動日的美好時光。跑步徑被馬場綠草如茵的賽道和高聳的住宅大廈包圍,全長約1公里,由早上7點至晚上11點開放(賽馬日及試閘時段除外)。遊樂場佔地甚廣,設有多個專業運動設施,跑步時會不時遇上在欖球場或曲棍球場上揮汗的運動健將。此外還設有更衣室,運動後大汗淋漓時可換上乾爽的衣物。 

    View of Deep Water bay. Credit: Getty Images

    Credit: Getty Images

    麗海堤岸路 

    離開熱鬧市區前往香港島南區,可沿著香港怡人的海岸線慢跑。由淺水灣至深水灣的麗海堤岸路是平坦的海濱混凝土小徑,沿途可見傳統的舢舨小艇、風帆,偶爾還有玩直立板的健兒。沿麗海堤岸路跑一個來回共約5公里,又或者跑到深水灣後稍作休息,到景觀優越的沙灘餐廳CoCoNuts享用泰國美食。 

    Tamar park golden hours. Credit: Getty Images

    Credit: Getty Images

    Central and Western District Promenade. Credit: Getty Images

    Credit: Getty Images

    中西區海濱長廊 

    在中西區海濱長廊的平坦行人路上慢跑,雖然要小心躲避匆匆趕往乘搭渡輪和喝啤酒的行人,但沿途可見香港的生活百態,足以彌補小小不足。這條海濱長廊以西營盤的中山紀念公園為起點,沿著維多利亞港蜿蜒曲折的海岸線跑步,經過渡輪碼頭和添馬公園後,到達終點灣仔金紫荊廣場,全長3.5公里。意猶未盡的話,可繼續向最新開放的灣仔海濱長廊進發,兩段長廊合共約長5.5公里。灣仔海濱長廊設有多個眺望維多利亞港的戶外休憩區,均以太陽能電燈照明,並擺放了許多本地藝術家的作品,散發優雅的氛圍。 

    View from Victoria Peak. Credit: Getty Images

    Credit: Getty Images

    Victoria Peak Circle Walk. Credit: Getty Images

    Credit: Getty Images

    山頂環迴步行徑 

    它是香港最受歡迎的行山熱點,也非常適合跑步。這條繞太平山山腰一圈的步行徑長3.5公里,地勢平緩,沿途綠樹林蔭,並設有多個觀景台,可以俯瞰壯觀的香港島美景,深受本地人和遊客歡迎。來這裡跑步的話,最輕鬆的方法是乘坐纜車登山,或是乘小巴或巴士前往山頂廣場,然後從盧吉道的入口開始,沿著盧吉道跑到夏力道交界折返,之後到山頂廣場的餐廳歇息一會,或逛逛裡面形形色色的商店。跑山高手則可以在交界處轉入港島徑第一段,跑向薄扶林的瑪麗醫院。 

    更多靈感 

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    亞熱帶濕潤氣候
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