「客隨主便,入鄉隨俗。」
多年來,各種文化中均孕育了超越蔬果汁及排毒餐的獨門養生哲學。旅行正是一個絕佳機會,讓你學習並應用這些健康的秘訣。
我們匯集全球各地的珍貴養生智慧,助你決定下一個目的地,以享受平衡身心、注重健康的假期。
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據說荷蘭的單車數量比人口還多,而當地對單車情有獨鍾不無道理。踩單車既能改善心血管健康、關節靈活度及姿勢,還能減少行駛車輛的數量,從而改善空氣質素。