風景優美的香港跑步路線推介

放下你的八達通卡，換上跑鞋，沿著香港多不勝數的跑步徑，以另一種速度穿梭城市，把美好風景盡收眼底。 

經過數年重建發展，香港島和九龍半島海傍，已變身成寬敞亮麗的跑步新熱點。雖然寶雲道等歷史悠久的跑步勝地依然深受跑友喜愛，但跑步好手不妨游刃有餘地來個華麗轉身，別過平坦的林蔭夾道，挑戰新路線和更長的跑程，為下一個比賽做好準備。 

此外，現在你只需在「國泰亞洲萬里通」應用程式的「身心健旅計劃」輸入每日的運動量，更可賺取「亞洲萬里通」里數，每年最多可以獲得2,555「亞洲萬里通」里數，還有無價健康。 

準備好發掘香港最優秀的跑步路線嗎？不論步速，悉隨尊便。 

西九藝術公園 

西九藝術公園除了是理想的野餐和遛狗熱點，也擁有景色一流、長3公里的平坦跑步徑，既可眺望維多利亞港，亦可欣賞公園裡修剪整齊的花草樹木和地標建築。跑步徑旁的燈光設計別具心思，黃昏時跟晚霞與摩天大樓亮起的燈光互相輝映，頗有氣氛。運動後還可到附近的美食車、咖啡店或餐廳享用美饌，喜歡下班後舒展筋骨的跑友，一定會愛上這條跑步徑。 

跑會常客: Harbour Runners

寶雲道 

寶雲道乃香港實至名歸的經典跑步徑，這條由黃泥涌峽道至中環半山的跑步徑全長只有4公里，路途平坦，適合不同體能的跑友。寶雲道景觀一流，可俯瞰中環和灣仔市區，沿途亦綠林滿布，偶爾還會看到放著許多陶瓷神像和香燭的廟宇、也有漂亮的小公園讓你緩緩氣，路旁還有一條小階梯通向求子聖地「姻緣石」。 

跑會常客: WAZUP RUNNING CLUB

觀塘海濱長廊與啟德海濱長廊

對於在九龍心臟地帶尋找風景優美、清新路線的跑友來說，觀塘海濱長廊與啟德海濱長廊完美結合都市活力與海濱寧靜。從觀塘出發，長廊沿著翻新後的工業海岸延伸；一路跑向啟德，可享受昔日機場跑道的寬敞步道。兩者串連起來，形成一條動感十足的跑步路線，遠離人潮密集的熱門選擇，讓你在城市中也能自在奔跑。

跑馬地遊樂場 

跑馬地遊樂場的環形跑步徑，會讓人回味中學運動日的美好時光。跑步徑被馬場綠草如茵的賽道和高聳的住宅大廈包圍，全長約1公里，由早上7點至晚上11點開放（賽馬日及試閘時段除外）。遊樂場佔地甚廣，設有多個專業運動設施，跑步時會不時遇上在欖球場或曲棍球場上揮汗的運動健將。此外還設有更衣室，運動後大汗淋漓時可換上乾爽的衣物。 

跑會常客: DOP Training Club

東岸板道 

北角東岸長廊是香港最新的海旁好去處，專為各種動態活動而設。無論是慢跑、散步或悠閒漫遊，這片開闊通風的海濱空間都能讓你盡情享受維港美景、趣味藝術裝置，以及放鬆身心的自在氛圍。

不論你是由中環長跑而來，還是只想在夕陽下散步，這條悠閒路線都能帶來清新空氣與愉快心情，更設有洗手間及自動販賣機，是跑步後完美的放鬆地點。

跑會常客: Shelter Athletics

麗海堤岸路 

離開熱鬧市區前往香港島南區，可沿著香港怡人的海岸線慢跑。由淺水灣至深水灣的麗海堤岸路是平坦的海濱混凝土小徑，沿途可見傳統的舢舨小艇、風帆，偶爾還有玩直立板的健兒。沿麗海堤岸路跑一個來回共約5公里，完成後可到深水灣的CoCoNuts享用泰式美食，或在The Pulse灘畔購物商場的眾多咖啡店和餐廳中挑選你的心頭好。

中西區海濱長廊 

在中西區海濱長廊的平坦行人路上慢跑，雖然要小心躲避匆匆趕往乘搭渡輪和喝啤酒的行人，但沿途可見香港的生活百態，足以彌補小小不足。這條海濱長廊以西營盤的中山紀念公園為起點，沿著維多利亞港蜿蜒曲折的海岸線跑步，經過渡輪碼頭和添馬公園後，到達終點灣仔金紫荊廣場，全長3.5公里。意猶未盡的話，可繼續向灣仔海濱長廊進發，兩段長廊合共約長5.5公里。灣仔海濱長廊設有多個眺望維多利亞港的戶外休憩區，均以太陽能電燈照明，並擺放了許多本地藝術家的作品，散發優雅的氛圍。 

跑會常客: Midnight Runners

山頂環迴步行徑 

它是香港最受歡迎的行山熱點，也非常適合跑步。這條繞太平山山腰一圈的步行徑長3.5公里，地勢平緩，沿途綠樹林蔭，並設有多個觀景台，可以俯瞰壯觀的香港島美景，深受本地人和遊客歡迎。來這裡跑步的話，最輕鬆的方法是乘坐纜車登山，或是乘小巴或巴士前往山頂廣場，然後從盧吉道的入口開始，沿著盧吉道跑到夏力道交界折返，之後到山頂廣場的餐廳歇息一會，或逛逛裡面形形色色的商店。跑山高手則可以在交界處轉入港島徑第一段，跑向薄扶林的瑪麗醫院。 

本文原於2022年11月刊登，並於2025年11月更新。