2024年7月養生快訊

由本地森林浴到前往芽莊，享受適合一家大小參與的水療，以下為你推薦最新的美顏及養生療程，助你保持身心健康。

老幼咸宜

誰說一家大小出行便難以玩得輕鬆自在？越南芽莊竹島萬豪度假酒店 在開業後的首個夏季迎 來一系列合家歡活動，並同時推出多項新設施，當中包括蔬菜園M Valley 。此園地內設魚塘，環境清幽怡人，適合舉家共賞。只想待在室內足不出戶？也可帶小朋友來到Quan水療中心，嘗試色彩繽紛的手腳美甲和果味磨砂療程，孩子們定必樂不思蜀。

城市綠洲

研究顯示森林浴能改善情緒和睡眠質素，亦具有提升專注力、減壓和降血壓等功用，然而要領略其好處，不一定要深入綠林野地。香港The Mira酒店 推出了全新綠洲療癒森林浴體驗， 參加者將被帶領至鄰近的九龍公園 ，一邊散步一邊冥想，聆聽公園鳥兒的啾啾叫聲。療程結束後回到酒店，還可無限任用出色的水療設施，包括室內無邊際泳池、蒸汽浴室和漂浮水床休息室等。

掌中寶

美容護膚科技日趨先進，體積細小、方便攜帶的Ziip Halo 納米微電流緊膚儀便可透過微電流或納米電流，修飾臉部輪廓及令肌膚變得緊致，長期使用更可刺激膠原蛋白再生，讓肌膚重煥光采。儀器可搭配Ziip Beauty應用程式使用，利用程式內其他療程設定，達至去除粉刺、改善膚色等功效。

掌握健康秘訣

如果你在度假時希望為自己的健康親力親為，布吉島悅榕莊 最新推出的Nature House 定能滿足所想。新設施既為養生新手提供自製身體磨砂和腳底按摩等各式課堂，亦為有志成為專業理療師的客人，度身設計包含按摩、泰式草藥和傳統中醫藥等不同亞洲療法的證書課程。不管你選擇哪種程度，假期結束後，保證會對掌握自己的健康養生方式有更深入的了解，甚至能向他人傳授心得。