當你聽到紅外線桑拿、冥想膠囊艙和非接觸式療程時，會否覺得這些名詞只是來自科幻電影，根本沒可能在現實世界出現？事實上，已經有一些走在科技前沿的水療中心排除萬難，成功將未來感十足的高科技療程或裝置帶到我們面前。過去幾年，科技、醫學及保健養生已經融為一體，創造出不少令人嘖嘖稱奇的高科技療程，例如位於意大利米蘭的水療中心QC Termenmilano 就炮製出暴風雨式水療，標榜多重感官體驗，聲稱可以助你改善身心健康，在各大社交媒體掀起打卡風潮。
雖然傳統的桑拿、按摩及美容療程依然不乏捧場客，但部分水療中心正在致力開拓更先進的養生體驗，包括突破革新的排毒艙以及靜脈注射療法，以生物植入技術為注重養生的新一代帶來全新替代選擇。首爾及洛杉磯的醫學水療中心更會在正式提供療程前為你進行詳盡診斷及檢測，以便度身訂造出最適合你的方案。
準備好進入如幻似真的科幻感養生基地了嗎？細閱下文了解全球各地的高 科技水療中心。
1. The Spa at Equinox Hotels
地點：紐約
美國著名高檔健身室Equinox 以高科技健身器材聞名，而品牌在紐約開設的酒店同樣走高科技路線，其中水療中心The Spa就設有多款運用尖端科技的療程 。身體最近有少許不適？那就要試試MLXi³Dome，這是一種非接觸式的排毒療法，只需躺在裝有紅外線、等離子及光波發射器的治療艙內數十分鐘，就可以達致促進新陳代謝、緩解身體不適的效果。而講到睡眠科技這個全新的保健領域，Equinox亦是遙遙領先，獨家設計的沉浸式水床裝置Wave Table未來感十足，讓你在最適合安眠的聲波和共振環境中迅速進入深度睡眠狀態。此外，這裡更有多種針對性的冷凍美容療程，以及將特製營養輸液注入身體的靜脈注射療法，助你補充能量、對抗衰老，先進程度媲美科幻小說。
2. Bellecell
地點：倫敦
Bellecell位於倫敦伯克利廣場 ，是一個集水療中心、診所及實驗室為一體的養生基地，提供多項根據個人需要度身訂造的高科技療程，部分更運用最前沿的生物植入技術。來到這裡首先要進行一系列精心設計的檢查，包括問卷、測試，甚至基因分析，然後就會開展專屬於你的科學養生體驗。在注滿純氧的高壓氧氣艙躺上一會兒，或者試試這裡的皇牌幹細胞療程；如果想來一趟徹底革新身心的保健之旅，則可以參與為期一星期的靜修體驗 。另外，由於這裡所有療程都以促進細胞再生及延年益壽為目標，因此經常會出現「分子養生」這個詞彙。
Credit: Getty Images
3. Chaum
地點：首爾
南韓一直處於新派美容體驗的領先地位，而Chaum 更是這個領域當之無愧的先驅。沉浸式水療可謂2023年最流行的水療體驗，網絡搜尋次數比起去年大幅增長566%，你又怎能不試？
Chaum位於繁華而優越的江南區，自稱為一間醫學水療中心，多項療程讓人眼花繚亂，包括較為傳統的土耳其浴磨砂及香薰療法，另有不少運用創新科技的選項，例如Hydro Bath以電腦控制高壓水流噴射身體，幫助舒緩肌肉酸痛；以及由Chaum旗下Evercell皮膚護理中心設計 的抗衰老美容療程等。若然只可以選擇一項療程，推介你嘗試Thermal Capsule，在進行身體磨砂之後，全身將塗滿由螺旋藻製成的泥漿膜，然後進入一個可以精確控制溫度的膠囊艙中熱蒸一段時間（類似為你度身訂造的濕蒸桑拿），排出殘留在體內的毒素，實屬愛美女性必試體驗。
4. Conrad Los Angeles
地點：洛杉磯
這間同樣隸屬酒店的水療中心 設有多項美容養生療程，包括運用紅外線技術和壓力治療的選項，全方位涵蓋現今最當紅的保健潮流趨勢。其中MicroJet Infusion美容療程先以針對性的蒸汽療法進行淋巴排毒及去角質，再運用Pro LED光療美容技術快速修復皮膚，完成後你將會容光煥發，膚質堪比走紅地毯的荷里活明星。此外，水療中心更設有名為Recovery Cabins的私人理療艙，讓你一試比科幻小說更先進的養生體驗，其中包括專為緩解肌肉酸痛而設計的電磁紅外線軟墊，亦有壓力治療，以高科技裝置精確壓迫你的身體組織，從而達致刺激淋巴與血液循環。最後還有紅外線桑拿房讓你深層排毒，別忘記將附送的鎂油塗抹在酸痛或不適的部位，舒緩效果更加顯著。