請升級您的網頁瀏覽器

你正在使用我們不支援的瀏覽器。如要享受最佳網站使用體驗，我們建議你升級至更新版本的瀏覽器—請參閱我們的支援瀏覽器清單。

我可以如何改善我的健康指數?

你能通過改善運動、飲食及心理健康習慣，並將相關記錄更新至國泰應用程式以提升健康指數。持續訂立目標及按目標前行有助提升你的健康指數。

相關常見問題