飛行途中

機艙氣壓對生理之影響

現今所有客機雖已於客艙內調壓，但仍與海平面氣壓 (sea level pressure) 相隔一段距離。大部份航機均於客艙保持相等於海拔6000至8000公尺的氣壓。氣壓下降會引致氣體膨脹達20%。

人體內充滿大量氣體，當中大部份為空氣及消化時所產生的氣體。我們建議您於出發前避免進食如大豆，包心菜，碳酸飲料和啤酒等可製造更多氣體的食品，以防導致胃氣脹等情況發生。

中耳腔內的空氣會隨氣壓轉變而膨脹或收縮。如不能取得平衡，鼓膜 (eardrum) 便會因此而膨脹，導致耳痛或暫時性失聰。咽鼓管 (Eustachian tube) 主要負責保持中耳和耳朵的氣壓平衡。如欲保持耳朵氣壓平衡，可嘗試吞嚥或打呵欠。另可嘗試 「乏氏動作」 (Valsalva manoeuvre): 閉起雙唇，並掐著鼻子吹氣，直至耳朵出現「噗」一聲為止；又或嘗試閉起雙唇，並掐著鼻子吹氣，繼而不斷吞嚥。如您患上流行性感冒、呼吸道感染、花粉症或鼻塞問題，我們建議您暫不要乘坐飛機。但如必須乘搭客機，您可嘗試於航機升降時使用紓緩鼻塞的噴霧。

如剛接受牙醫治療或遇上較為嚴重的牙齒問題，我們建議您於24小時內不要乘坐客機。這是由於航機能使補牙、蛀牙或牙瘡內的空氣膨脹而引致不適。

客艙內之環境

一般而言，大部份新型客機不但令您感覺舒適，且提供高質素的通風系統。我們所有航班均屬非吸煙客機，因此機艙空氣所含的有害廢棄物量應較一般繁盛街道所錄取的為低。我們於機艙內不斷增添新鮮空氣，經過瀘以消除當中的塵埃、真菌及細菌，然後從客艙頂部流入，於底部連同空氣中不潔的微粒流出客艙外。

雖然客艙內的空氣濕度較低，但情況不比大多地方嚴重，尤其是沙漠地區。大部份旅客均不會受到影響，但有少部旅客份會因皮膚、眼睛及鼻子乾燥而略感不適。只需塗上潤膚霜、水份噴霧劑及使用眼藥水即可避免上述情況出現。大多數配戴隱形眼鏡的旅客於飛行旅途中均沒有感到任何不適，但亦有旅客選擇於乘搭客機時改戴一般眼鏡。

暈機浪

暈機症狀是由於身體的視覺與平衡感未能協調而引致的。飛機遇上氣流時，不適感覺會更為強烈。把視線集中於固定的物體有助減輕不適。

出現暈機症狀時，可盡量坐到窗口位置，因為將視線集中在地面、海面或水平線有時可減輕不適。飛機中部近機翼位置通常亦是較佳的位置。

輕鬆飛行

乘搭航機時，勿忘把藥物放於容易取出的地方。我們於客艙內提供「利器箱」，方便您注射藥物後處理用過的針筒。請向我們的機艙服務員查詢。

由於機艙濕度偏低，我們建議您於飛行旅途中多飲清水或果汁，而盡量少喝茶、咖啡或含酒精的飲料，以減低乾燥的感覺。於航機上應盡量不要吃得過飽。

最近於報章上有不少關於飛行旅客遇上靜脈栓塞 (Deep Vein Thrombosis) 的報導。如欲獲取更多資料，包括一系列簡單的機艙運動，請閱覽有關專題及旅遊與健康。

如於航班飛行中遇上緊急事故，您可絕對放心，因我們已取得 MedAire 公司的協助，隨時為我們提供 MedLink 遠距醫療 (telemedicine service)，即時給予專業的遠距診斷。如有乘客須立刻接受治療以致航機須轉飛，MedLink 能即時提供有關逾 5000個機場及緊急醫療設施的資料，並能安排入院及有關手續。我們所有機艙服務員，均熟悉使用機上完備的醫療用品和心臟起搏器。

機艙內有少量額外氧氣供應，為突然遇上呼吸困難的旅客提供不時之需。遇上慣性呼吸問題的旅客應預先通知我們的票務部，看是否有需要準備額外氧氣。基於安全理由，您不能攜帶氧氣筒登機。另我們將為提供氧氣筒而收取額外費用。

旅客應留意不可於任何國泰或港龍航班上使用以下器材：在航班上使用噴霧器、加濕器、蒸餾器或同類器材已被證實會增加呼吸道疾病傳播的風險。

查詢詳情請與您的醫生聯絡。

* 已連接密封式正氣壓機（CPAP）的加濕器除外，以確保放出之噴霧不會排放至客艙內。